Апельсиновый йогурт

апельсиновый йогурт

Первый раз попробовала приготовить йогурт из «сухой» закваски. Результат, превзошел все мои ожидания. Йогурт получился очень вкусный, а главное – полезный. Этот йогурт, можно хранить только 2 дня, и я точно знаю, что в нем нет никаких вредных добавок. Поэтому, такое смело можно давать своему малышу. Готовится йогурт по уже знакомому нам принципу.


Читать далее >>>

Метки: , , , , ,

Кефирная диета

Еще одна диета, которую мне посоветовала подруга. Диета очень строгая, поэтому прежде чем «сесть» на такую диету, проконсультируйтесь со своим врачом.

кефирная диета

Суть диеты такова: каждый день мы выпиваем 1 литр однопроцентного кефира и съедаем «разрешенный продукт». Диета длится 8 дней.


Читать далее >>>

Метки: ,

Домашний шоколадный йогурт

Рецепт вкусного шоколадного йогурта прислала Раиса, г.Киев.

домашний шоколадный йогурт

домашний шоколадный йогурт 1


Читать далее >>>

Метки: , , , , ,

Абрикосовый йогурт. Рецепты домашнего йогурта

Как сделать йогурт в домашних условиях? Да очень просто! Прежде всего, нам надо приобрести в свой кухонный арсенал – йогуртницу, ну а затем, ставить свежие эксперименты. Процесс приготовления йогурта достаточно прост. И сейчас ты узнаешь, как самой приготовить вкусный, а главное полезный йогурт.

рецепты йогурта 1

Нам понадобится: 1 литр молока, 125 мл. закваски (которая сейчас продается практически в каждом супермаркете), 6 столовых ложек сахара, немного воды и 5 – 8 штук абрикосок.


Читать далее >>>

Метки: , , , , ,

Йогуртовая диета

Йогурт – продукт очень полезный для нашего организма, в нём содержится масса полезных бактерий, которые нормализуют кишечную микрофлору.

Йогуртовая диета, пожалуй, одна из самых «приятных» диет, так как йогурт сам по себе очень вкусен, плюс к этому йогуртовая диета не является монодиетой.

йогуртовая_диета

То есть это та диета, при которой твой дневной рацион не состоит из употребления одного лишь определённого продукта, в частности йогурта. И в свой рацион ты можешь смело включать отварное нежирное мясо с овощами, фрукты, ягоды, сок.


Читать далее >>>

Метки: , ,

Страница 1 из 212