Кабачковая диета

кабачковая диета

Похудеть летом можно легко и вкусно, а главное – быстро. Почему? Потому, что лето – это пора овощей и фруктов. Когда-то давно узнала о кабачковой диете, сегодня, хочу поделиться ею с вами.

Итак, кабачки – это продукт очень полезный, который содержит в себе массу минералов и витаминов, но, в тоже время, кабачки – низкокалорийный продукт, который очень легко усваивается организмом, плюс ко всему, этот продукт способствует очищению организма.


Читать далее >>>

Метки:

Разгрузочные дни

разгрузочный день

После праздничных дней лучше дать своему организму немножко расслабиться и устроить ему разгрузочный день.

Разгрузочный день поможет не только отдохнуть от огромного количества «лишней» пищи, но и даст возможность выкинуть из организма «залежавшиеся» остатки наших прежних пиршеств.


Читать далее >>>

Метки:

Классическая диета

диета

С недавних пор, увлеклась народной медициной. Очень интересно читать о том, как лечились наши предки, используя лишь травы, отвары и настои из них. Оказывается отвары помогут не только избавиться от разных недугов, но и сбросить лишний вес.

В поисках чего-нибудь интересного, вычитала вот такую классическую диету.


Читать далее >>>

Метки: ,

Арбузная диета

Арбуз – самая вкусная вещь, которая может быть летом. Вещь — вкусная и полезная. В арбузе содержится до 13% легкоусваиваемых организмом сахаров (глюкоза, фруктоза и сахароза), кальций, натрий, магний, калий, фосфор, железо, аскорбиновая и фолиевая кислота, а так же витамины В1, В2, РР, каротин.

арбузная диета

А еще, арбуз поможет тебе сбросить лишние килограммы. Как? Читаем далее.


Читать далее >>>

Метки:

Кефирная диета

Еще одна диета, которую мне посоветовала подруга. Диета очень строгая, поэтому прежде чем «сесть» на такую диету, проконсультируйтесь со своим врачом.

кефирная диета

Суть диеты такова: каждый день мы выпиваем 1 литр однопроцентного кефира и съедаем «разрешенный продукт». Диета длится 8 дней.


Читать далее >>>

Метки: ,

Страница 1 из 212