Стейк лосося на пару

лосось на пару 1

Невероятно вкусная и ароматная рыбка, которая к тому же, еще очень полезна 🙂 Приготовить ее можно всего лишь за двадцать минут. Готовим в мультиварке Panasonic SR-TMJ181.

Для приготовления нам понадобится:

  • Стейк лосося – 1 шт.,
  • Соевый соус – 2 ст.л.,
  • Приправа к рыбе, соль – по вкусу.


Читать далее >>>

Метки: , , , , , , , ,

Рыба под маринадом

рыба под маринадом 1

Сегодня хочу поделиться с вами рецептом приготовления вкусной рыбки с овощами. Готовим в мультиварке Panasonic SR-TMJ181.

Для приготовления нам понадобится:

  • Рыбное филе (у меня телапия) – 3 шт.,
  • Лук – 2 шт.,
  • Морковь – 1 шт.,
  • Болгарский перец – 1шт.,
  • Помидоры – 1 шт.,
  • Чеснок – 5 зубчиков,
  • Томатный соус – 2 – 3 ст.л.,
  • Соевый соус – 5 ст.л.,
  • Лимонный сок – 3 ст.л.,
  • Оливковое масло – 5 ст.л.,
  • Сахар – 1ст.л.,
  • Мука – 3 ст.л.,
  • Перец, соль – по вкусу.


Читать далее >>>

Метки: , , , , , , , , ,

Семга в духовке

красная рыба 0

Это потрясающее блюдо готовится очень быстро и легко.

Берем рыбу, режем ее небольшими кусочками, перчим, солим, поливаем лимонным соком и бросаем маленькие кусочки лимона.


Читать далее >>>

Метки: , , , ,

Запеканка из рыбной консервы

запеканка из консервы 0

Очень понравилось это простое, но, в то же время, оригинальное блюдо.

Для его приготовления нам понадобится: 2 большие луковицы, 5 картошек, 1 банка любой рыбной консервы (я брала сайру в масле), 2 яйца, масло для жарки, соль и лимонный перец по вкусу (лимонный перец можно заменить обычным и взбрызнуть блюдо соком лимона).


Читать далее >>>

Метки: , , , ,

Рыба с овощами. Легко и просто, если за дело берется мужчина :)

рыба с овощами 0

Вы думаете, ОНИ не умеют готовить? Ошибаетесь! Просто не хотят. Гораздо лучше поваляться «уставшему» на диване, чем стоять у плиты. ОНИ – могут, просто не хотят!

Этот мужчина — и может, и хочет. Сегодня Блог для женщин, представляет вашему вниманию рецепт аппетитной рыбки с овощной смесью от Дэна.

Он любит свою семью, свою жену и противнючего кота, который им не дает скучать ни минутки, а ещё он очень любит готовить, и пока его жена отдыхает, он идет на кухню, порадовать ее очередным кулинарным шедевром.

Итак, рецепт аппетитной рыбки от Дениса.

Далее идет текст автора.


Читать далее >>>

Метки: , , , , ,