Арбузная диета
Арбуз – самая вкусная вещь, которая может быть летом. Вещь — вкусная и полезная. В арбузе содержится до 13% легкоусваиваемых организмом сахаров (глюкоза, фруктоза и сахароза), кальций, натрий, магний, калий, фосфор, железо, аскорбиновая и фолиевая кислота, а так же витамины В1, В2, РР, каротин.
А еще, арбуз поможет тебе сбросить лишние килограммы. Как? Читаем далее.