Блог для женщин

Сегодня, предлагаю приготовить нестандартное ризотто с молодыми кабачками. Почему нестандартное? Потому что обычно, рис обжаривают на растительном или сливочном масле, после чего в рис маленькими порциями добавляют воду или бульон и доводят до готовности. Решила упростить процесс приготовления 🙂 Рассказываю как.

Нам понадобится:

• Рис – 1 стакан,
• Лук репчатый – 2 шт.,
• Морковка (большая) – 1 шт.,
• Кабачок (среднего размера) – 1 шт.,
• Чеснок – небольшая головка,
• Сахар – 1 ст.л.,
• Соль и перец – по вкусу,
• Сливочное масло – 50 гр.,
• Растительное масло для жарки.

Читать далее >>>

Замечательный напиток, десерт и еда одновременно. Смузи – самая популярная еда среди тех, кто «ЗА» здоровое питание. Приготовить смузи в домашних условиях самой очень просто. Смузи на завтрак или ужин – легкое и полезное блюдо, которое готовится всего за пять минут.

Для приготовления нам понадобится (на 2 порции):

• Клубника – 20 крупных ягод,
• Сахар – 2- 3 ст.л.,
• Мороженное – 4 ст.л.,
• Клубничный топпинг – на свой вкус.

Читать далее >>>

Если ваш малыш не любит молоко, предлагаю приготовить для него молочный коктейль, от такого лакомства он точно не откажется 🙂

Для приготовления нам понадобится (на 1 порцию):

• Молоко – 150 мл.,
• Мороженное – 2 – 3 ст.л.,
• Клубничный топпинг (или варенье) – 2 ч.л.

Читать далее >>>

Смузи – густой напиток в виде смешанных в блендере фруктов или ягод с добавлением молока, йогурта, сока, или льда. Смузи не только очень полезен, но и богат витаминами, и минералами. Идеальный напиток для жарких, летних дней, как для взрослых, так и для детей.

Предлагаю приготовить бананово-клубничный смузи в домашних условиях.

Для приготовления нам понадобится (на 2 порции):

• Банан – 1 шт.,
• Клубника – 10 крупных ягод,
• Малиновый йогурт – 150 мл.,
• Мороженное – 2 – 3 ст.л.,
• Клубничный топпинг – на свой вкус.

Читать далее >>>

Легкий салат из фруктов – идеальное блюдо для жарких, летних дней. Сегодня, предлагаю приготовить простой салат из фруктов. А потратите вы на все про все, всего лишь пять минут.

Нам понадобится:

• Банан – 1 шт.,
• Киви – 1 шт.,
• Клубничный йогурт – 100 мл.

Читать далее >>>